نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نسمة طيف

منتدى عربي يشمل جميع المواضيع اهلا بيكم في منتدى نسمة طيف
 
الرئيسيةدخولأحدث الصورالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» https://www.facebook.com/groups/1599246743680231
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالسبت ديسمبر 04, 2021 1:21 pm من طرف ملاك الطيف

» https://www.facebook.com/groups/1599246743680231
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالسبت ديسمبر 04, 2021 1:19 pm من طرف ملاك الطيف

» اللهم بلغنا يوم عرفة
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالإثنين يوليو 19, 2021 12:22 am من طرف ملاك الطيف

» قصة رائعة جدا
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالإثنين يوليو 19, 2021 12:14 am من طرف ملاك الطيف

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالأحد يوليو 18, 2021 11:53 pm من طرف ملاك الطيف

» اللهم بلغنا رمضان
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2020 2:12 pm من طرف ملاك الطيف

» سجل حضورك بالكلمة الطيبة لا اله الا الله
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2020 2:11 pm من طرف ملاك الطيف

» في الخلوة مع الله
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالأربعاء سبتمبر 09, 2020 7:59 pm من طرف ملاك الطيف

»  قبــــل خروجــــكم مــــن المنتدى... لــــحظه مــــن فضلكم!!
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالأربعاء سبتمبر 09, 2020 7:57 pm من طرف ملاك الطيف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملاك الطيف
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
رغد
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
روايات انسان
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
زهرة الياسمين
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
دموع الورد
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
المحب
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
البرنسيسه
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
دموع انسان
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
محمد15
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 
نسمة طيف
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_rcap7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_voting_bar7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " I_vote_lcap 

 

 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الطيف
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ملاك الطيف


عدد المساهمات : 14080
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Empty
مُساهمةموضوع: 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "   7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالثلاثاء يونيو 18, 2013 6:02 pm

امور لاتمارسها بعد الاكل
(1)لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .


(2)لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

(3)لا ترخي حزام البنطلون أو السروال لاترخي حزام البنطلون أو (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل

(4)لا تستحم او تسبح بعد الأكل ,إن الاستحمام او السباحه بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

(5) لا تمش كثيرا بعد الاكل الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مؤمنين بالمثل القائل تغدى وتمدى و تعشى وتمشى
أو ( مائة خطوة ستجعلك تعيش تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح نوعا ما لأن المشي الكثير سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها, فالاعتدال مطلوب دائما في كل شيء.

(6) لا تنم في الحال بعد الاكل, فالنوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي من تعفن الغذاء داخل الامعاء.

(7)لا تدخن تجربة من خبير تدخين (مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغد
المراقبة العامة
المراقبة العامة
رغد


عدد المساهمات : 7998
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
الموقع : نسمة طيف

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "   7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالثلاثاء يونيو 18, 2013 9:18 pm

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " 000
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسه
المراقبة العامة
المراقبة العامة
البرنسيسه


عدد المساهمات : 1176
تاريخ التسجيل : 24/01/2011
العمر : 38
الموقع : نسمة طيف

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "   7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالسبت يوليو 13, 2013 2:03 pm

يسلموووو لوكا دووووما مقدمة لكل ما هو مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://n66ef.7olm.org/
ملاك الطيف
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ملاك الطيف


عدد المساهمات : 14080
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "   7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Emptyالسبت يوليو 13, 2013 10:25 pm

7 أمور لا تمارسها بعد الاكل " Wwwsa7licom33qm8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أمور تلفت نظر الرجل للمرأة ويجعله يعشقها
» حذاري من الافراط في الاكل
» تعالوا نتعرف على طريقة الاكل عند البنات والشباب
» مقارنه بسيطة فى الاكل بين نوعين من البشر (البنات و الولاد)
» 0 ||♥|| |۝ليه الفلوس مبقتش تكفي ومبقاش الاكل يشبع (تعالو يالي زعلانين من الدنيا) نعرف ليه؟ )))|۝| ||♥||

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نسمة طيف :: الاقسام العامة :: التنمية البشرية-
انتقل الى: