فوائد الذرة

فوائد الذرة

غنية بالطاقة وقليلة السعرات الحرارية .
غنية بالألياف الغذائية والتي تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم .
تُحارب الأمراض وتُقوي جهاز المناعة .
مُنشط لهرمون الإستروجين الأنثوي .
تقاوم السرطانات .
تحافظ على سلامة القلب ومنع إنسداد الشرايين .
علاج فعال في أمراض الكلى والنقرس .
مفتتة للحصى والرمل على الكلى ومدرة للبول .
تخفض من مستوى سكر الدم عند مرضى السكري .
كما أن الذرة الصفراء لها تأثير إيجابي وفعال في نعومة البشرة وتألقها ونضارتها .

تحياتي