باحثون أمريكيون: فيتامين "b5" يخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية

باحثون أمريكيون: فيتامين "B5" يخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية , ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم , كوليسترول , الدهون الثلاثية , صداع , دوخة


أظهر بحث جديد نتائج مزهلة حول "فيتامين B5" الذى يخفض الكوليسترول بشكل ملحوظ ويمكن أن يكون بديلا لعقاقير الستاتين، أكد الباحثون على فعالية “pantethine” فى عدد من سكان أمريكا الشمالية الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم، وهو شكل من أشكال فيتامين B5.

أشار الدكتور جون رمبرجير، طبيب القلب فى مركز برينستون لوجيفيتى الأمريكى إلى أن أدوية الستاتين التى تعالج الكوليسترول هى عظيمة لكنها لا تصلح لجميع الأشخاص، ونحو 15% من مستخدمى الستاتين يعانون من الآثار الجانبية والتى تشمل الصداع والدوخة ووجع العضلات والتعب، بينما أظهرت الدراسات أن فيتامين B5 المتمثل فى “pantethine” نادراً ما يحدث آثارا جانبية لمستخدميه.

وأوضحت الدراسة التى شملت أكثر من 120 شخصاً بقيادة الدكتور رمبرجير وزملائه، أن أولئك الذين يتناولون “pantethine” شهدوا انخفاضا فى الكوليسترول الكلى بنسبة كبيرة تصل إلى 3% وانخفاضا فى الكوليسترول الضار “LDL” بنسبة 4%.

ويعمل فيتامين B5 على منع الإنزيم الذى يستخدمه الجسم فى تصنيع الكوليسترول.

وأضاف الدكتور رمبرجير، أنه يمكننا خفض الكوليسترول من خلال تناول الغذاء النباتى وتحقيق الوزن المثالى والحصول على النوم الكافى.

منقول