أغسل روحك قبل جسدك

أغسل روحك قبل جســـــــدك



الرّوحُ كالجَسد , تحتَاجُ أن ننقِّها باستمرار مما يعْلقُ بها مِن أثقَال تجعَلُها


مُتعبة ..


امنَح نَفسكَ خلوة , وتفَاهم معها !


اغسِل روحك بساعات على شَاطئ البحر , أو في مكان هادِئ لوحدك ..


تأمّل آيات الله ,


وتأمّل نفسك !


خُذ الأمور بتفاؤل , بهدوء , بمرح : *


قلّل من تداوُلك الأخبار السيئة واستِماعك لها ..


استمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك ,


افعل شيئًا إيجابيًّا !


تصدّق , ادعُ الله


انسَ الرسميّات , والنفخة الكاذبة !


لا تطلب المستحيل !


ولا تنسَ !


النورُ يملأ السماء , فقط أبعِد يديكَ عن عينيك , لينفذ النور إلى قلبِك


واعلم :


أنّ الفرح يقسّم إلى اثنين , بينما الحُزن نأكله لوحدنا !


وتذكّر :


أجمل الهدايا ضحكة تهديها لمَن تُحبّ