نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نسمة طيف

منتدى عربي يشمل جميع المواضيع اهلا بيكم في منتدى نسمة طيف
 
الرئيسيةدخولأحدث الصورالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» قصہ رائعہ جدآ : أحببت أهديها لمن أحب ..
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالإثنين مايو 20, 2024 3:05 pm من طرف ملاك الطيف

» قصة وعبرة لمن يعتبر
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالإثنين مايو 20, 2024 2:44 pm من طرف ملاك الطيف

» الدال علي الخير كفاعله
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأربعاء أبريل 17, 2024 6:19 pm من طرف ملاك الطيف

» صلى الله عليه وسلم
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأربعاء أبريل 17, 2024 6:07 pm من طرف ملاك الطيف

» https://www.facebook.com/groups/1599246743680231
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالسبت ديسمبر 04, 2021 1:21 pm من طرف ملاك الطيف

» https://www.facebook.com/groups/1599246743680231
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالسبت ديسمبر 04, 2021 1:19 pm من طرف ملاك الطيف

» اللهم بلغنا يوم عرفة
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالإثنين يوليو 19, 2021 12:22 am من طرف ملاك الطيف

» قصة رائعة جدا
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالإثنين يوليو 19, 2021 12:14 am من طرف ملاك الطيف

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأحد يوليو 18, 2021 11:53 pm من طرف ملاك الطيف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملاك الطيف
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
رغد
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
روايات انسان
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
زهرة الياسمين
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
دموع الورد
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
المحب
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
البرنسيسه
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
دموع انسان
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
محمد15
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 
نسمة طيف
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  I_vote_lcap 

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغد
المراقبة العامة
المراقبة العامة
رغد


عدد المساهمات : 7998
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
الموقع : نسمة طيف

التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق...    التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء أبريل 23, 2013 5:13 pm

التخلص من الصداع في خمس دقائق...


!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية






.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير



.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق


وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟


واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك



الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ


اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم




هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة


احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له



فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد


هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربة...؟؟؟

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الطيف
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ملاك الطيف


عدد المساهمات : 14084
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق...    التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأربعاء أبريل 24, 2013 7:54 pm

سبحان الله حجرب رغد بجد
تسلمي ع المعلومة وجعلها الله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نسمة طيف :: الاسرة :: قسم الصحة-
انتقل الى: