نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عربي يشمل جميع المواضيع اهلا بيكم في منتدى نسمة طيف
 
الرئيسيةدخولأحدث الصورالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» فاظفر بذات الدين تربت يداك.. ????
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyاليوم في 2:06 pm من طرف ملاك الطيف

» رسالة لك أيتها الدرة المصونة..
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyاليوم في 1:50 pm من طرف ملاك الطيف

» رسالة الى كل شاب
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyاليوم في 1:47 pm من طرف ملاك الطيف

» قصة مؤثرة وللعبرة
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyاليوم في 10:38 am من طرف ملاك الطيف

» الحمد لله على نعم الله
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 11:00 pm من طرف ملاك الطيف

» "حمــال أفقه منك يا حســن
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:54 pm من طرف ملاك الطيف

» المسلسلات لا تمثل قيما الدينة
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:46 pm من طرف ملاك الطيف

» فتفقدوا أحبابكم.
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:20 pm من طرف ملاك الطيف

»  اتركوا المنتدى حالا
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالأربعاء يوليو 17, 2024 5:06 pm من طرف ملاك الطيف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملاك الطيف
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
رغد
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
روايات انسان
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
زهرة الياسمين
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
دموع الورد
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
المحب
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
البرنسيسه
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
دموع انسان
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
محمد15
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 
نسمة طيف
 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_rcap الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Voting_bar الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Vote_lcap 

 

  الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغد
المراقبة العامة
المراقبة العامة
رغد


عدد المساهمات : 7998
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
الموقع : نسمة طيف

 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Empty
مُساهمةموضوع: الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية     الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالأحد فبراير 17, 2013 3:22 pm

الخـــــــــــــس


 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Lettuce%20Jerico

- نقوش كبيرة في مدينة الأقصر في مصر القديمه عليها صورة رمز الخصوبة والتناسل



(خنسو ) وقد تكدست تحت رجليه اكوام من الخس وقد ورد ذكره في ورقة ايبرس الطبية ضمن
علاجات كثيرة ووصفات طبية عديدة
-وعرفه ملوك الفرس وزرع الاغريق والرومان الخس وكانو يكثرون
من أكله.
- واشتهر الخس بأنه عشق الفلاسفه و عشب الحكمة
- وتحدث الأطباء العرب القدماء مطولا عن فوائد الخس ومما قالوه أنه جيدا للمعدة ومبرد ومنوم
ومدر للبول وإذا طبخ الخس يكون أكثر غذاء ويوافق الذين يشتكون من معدتهم


 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  0romaine


* قيمة الخس الغذائيه والعلاجية:
زيت الخس يخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثيه ويعمل على ليونة الشرايين
وصف الخس بأن قيمته الغذائيه قليلة بينما الأبحاث الطبية والكيميائية الحيوية وتكنولوجيا الغذاء
تؤكد وجود المواد الدهنية والبروتينية والسعرات الحرارية فيه إلى جانب غناه بالحديد والفسفور
واليود والفلور والزرنيخ والكوبالت والتوتياء والمنغنيز والكبريت والفلورات وغيرها ،
والخس غني بالماء والأملاح الحيوية والفيتامينات ومعروف غناه بفتامين ( هـ ) وفيتامين (أ) وفيتامين (د )
واكتشف العلماء والباحثون غناه بفيتامين ( هـ ) الذي هو فيتامين الإخصاب وتوازن الهرمونات
الجنسية وزيادة افرازها وهذا مايؤيد مانسبه إليه الطب القديم من فائدة في تعزيز القوة الجنسية
ومعالجة قدماء المصريين به حالات العقم .
- يحتوي على مادة مهمة هي ( لاكتوكاريوم ) التي تمنح الإنسان الشعور بالهدوء والراحة النفسية
ولاتترك أثرا كآثار المنومات والأدويه المخدرة
- يقوي ويساعد الهضم ويهدىء الأعصاب ومقو للبصر ويخفف آلام الطمث.
- زيت الخس يخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثيه ويعمل على ليونة الشرايين

 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Lettuce

طرق استخدام الخس العلاجية:
-يؤكل الخس فيكون مرطبا ومسكنا للألم ومهدئا ومنوما وملينا ومقويا للبصر والأعصاب.
ويعالج التشنج ويخفف من أعراض النقرس ومن حدة السعال ومفيد في حالات الأرق العصبي
والقلق النفسي .
- ويخفف الخس آلام عسر الطمث ويخفض نسبة السكر في الدم لمرضى البول السكري
وكذلك يخفض الكوليسترول الضار عند مرضى الشرايين
- استخدامه كعصير فيكون مهدئا قويا ويستعمل خارجيا لعلاج الدمامل والجراحات والبثور ويستعمل
للتجميل وتنقية لون الوجه وصفاء البشره
-زيت بذور الخس شفاف يستعمل للأكل وهو غني بفيتامين ( هـ ) المفيد في علاج العقم ومقو للتناسل
ويخفف زيت بذور الخس من ارتفاع الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بدرجه كبيرة وهذه حقيقة علمية مؤكدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الطيف
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ملاك الطيف


عدد المساهمات : 14130
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

 الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية     الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية  Emptyالجمعة فبراير 22, 2013 11:10 am

تسلمي رغد ع هذه النصائح
دايما متالقة في اختيار المواضيه
تقبلي احترامي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخس وقيمته الغذائيه والعلاجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الخس للجسم
» الفوائد الطبية والعلاجية للقرنفل
» نصائح مهمه لإذابه دهون البطن المتراكمه بسبب العادات الغذائيه السيئة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نسمة طيف :: الاسرة :: قسم الصحة-
انتقل الى: