يقدم بعض الاشخاص على القيام بتصرفات يندمون عليها بعد فترة و يعيشون فترة من الصراعات بين العزوف عنها و البقاء على ما قاموا به .

يقول صاحب الرسالة الذي وصف نفسه "بالطير" " تزوجت من ثانية وأنا في الغربة وبعد 10 شهور أشعر بالندم والذنب بأني ظلمت الاولى و اولادي ؟ كيف اصلح غلطتي وما هي الطريقة الافضل لحل المشكلة ؟ هل اطلق الثانية وبهذا اكون قد ظلمتها و غدرت بها و رميتها دون ذنب ؟ ام اخبر الاولى بزواجي الثاني واخسر العائلة والأولاد والأهل "

يتابع "علماً انني سعيد جداً مع الثانية ولا يوجد سبب واحد للطلاق غير الذنب الذي اشعر به تجاه اولادي ؟ اعلم ان الشعور بالذنب متأخر ولكن ما الحل ؟ افيدوني ارجوكم دون لوم او اهانة او تجريح لأنني مدرك جيداً حجم المشكلة "