نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسمة طيف ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نسمة طيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عربي يشمل جميع المواضيع اهلا بيكم في منتدى نسمة طيف
 
الرئيسيةدخولأحدث الصورالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» الحمد لله على نعم الله
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 11:00 pm من طرف ملاك الطيف

» "حمــال أفقه منك يا حســن
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:54 pm من طرف ملاك الطيف

» المسلسلات لا تمثل قيما الدينة
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:46 pm من طرف ملاك الطيف

» فتفقدوا أحبابكم.
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالجمعة أغسطس 09, 2024 10:20 pm من طرف ملاك الطيف

»  اتركوا المنتدى حالا
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأربعاء يوليو 17, 2024 5:06 pm من طرف ملاك الطيف

»  اب يرسل ابنته للدعارة !!!
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2024 2:57 pm من طرف ملاك الطيف

» | صلـــة الرحـم |
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2024 12:48 am من طرف ملاك الطيف

» ما سبب ارتفاع نسب الطلاق
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2024 12:40 am من طرف ملاك الطيف

»  لســت مجبـــراً أن أفهــم الآخريــن مـن أنـــا..
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2024 12:33 am من طرف ملاك الطيف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملاك الطيف
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
رغد
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
روايات انسان
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
زهرة الياسمين
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
دموع الورد
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
المحب
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
البرنسيسه
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
دموع انسان
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
محمد15
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 
نسمة طيف
التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق...  Vote_lcap 

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغد
المراقبة العامة
المراقبة العامة
رغد


عدد المساهمات : 7998
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
الموقع : نسمة طيف

التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق...    التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالثلاثاء أبريل 23, 2013 5:13 pm

التخلص من الصداع في خمس دقائق...


!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية






.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير



.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق


وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟


واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك



الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ


اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم




هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة


احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له



فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد


هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربة...؟؟؟

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الطيف
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ملاك الطيف


عدد المساهمات : 14126
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق...    التخلص من الصداع في خمس دقائق...  Emptyالأربعاء أبريل 24, 2013 7:54 pm

سبحان الله حجرب رغد بجد
تسلمي ع المعلومة وجعلها الله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمة تساعدك على التخلص من مشكلة الإمساك
»  الصداع المتكرر يدمر خلايا المخ
»  أطعمة تخلصك من الصداع
» الصداع اسباب - علاج
» الم القولون4 ، كيفية التخلص من الام القولون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نسمة طيف :: الاسرة :: قسم الصحة-
انتقل الى: